A restrição à lactose não pode impedir você de aproveitar opção saborosa e refrescante dessa bebida. Aproveite essa variedade e aposte nessa vitamina para blindar o organismo. Com adaptações especiais, é possível consumir essa bebida sem medo.

Vitamina de Mamão com Linhaça

Ingredientes:

•       1 mamão papaia
•       2 colheres (sopa) de sementes de linhaça
•       1 copo (250 ml) de leite de amêndoas

Enviada por:

Mais Receitinhas

Tempo de cozimento:

O hora e 0 min

Tempo de preparo:

5 min

Cozinha:

Brasileira

Rendimento:

1 porções

Calorias:

181 kcal

por porção

Modo de fazer:

1. - Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2. - Se desejar, adicione gelo a gosto e sirva em seguida.
3. - Bom Apetite!!!

Vitamina de Mamão com Linhaça - por Mais Receitinhas, 27 de novembro de 2016 Aprenda a preparar uma deliciosa receita de Vitamina de Mamão com Linhaça.

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