Comece seu dia com uma bebida cheia de saúde! Nas receitas tradicionais de vitaminas, levam leite comum. Na rotina de quem tem intolerância a lactose, é impossível de ingerir. Mas com adaptações especiais, é possível contar com uma boa dose de saúde e sabor para consumir a preparação.

Vitamina Banana sem Lactose

Ingredientes:

•       1 banana
•       ½ copo (125 ml) de leite de soja
•       1 colher (sopa) de sementes de linhaça

Enviada por:

Mais Receitinhas

Tempo de cozimento:

O hora e 0 min

Tempo de preparo:

5 min

Cozinha:

Brasileira

Rendimento:

1 porções

Calorias:

222,2 kcal

por porção

Modo de fazer:

1. - Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2. - Se desejar, adicione gelo a gosto e sirva em seguida.
3. - Bom Apetite!!!

Vitamina Banana sem Lactose - por Mais Receitinhas, 26 de novembro de 2016 Aprenda a preparar uma deliciosa receita de Vitamina Banana sem Lactose.

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